Плоскостопие
Массаж стоп при плоскостопии у взрослых. Как правильно сделать массаж стопы, техники массажа
массаж стоп при плоскостопии

Заболевания опорно-двигательного аппарата очень распространены среди взрослого населения. Одной из наиболее часто диагностируемых патологий является плоскостопие. Среди методов коррекции и профилактики плоскостопия важное место занимает массаж ног. Приемы массажа помогают снимать утомление ног и мышечные зажимы, вызванные длительным стоянием или хождением, возвращают мышцам тонус, активизируют кровообращение и лимфоснабжение стопы, избавляют от болезненных ощущений и улучшают […]

Узнать больше »
Продольное плоскостопие: симптомы и лечение
продольное плоскостопие

Очень часто под воздействием внешних или внутренних факторов развивается слабость связочного аппарата и мышц стопы. Как итог возникает продольное плоскостопие, которое характеризуется уменьшением высоты продольного внутреннего свода стопы. При этом в результате перемещения костей меняется внешний вид стопы. Нарушается механика ходьбы. Возможно возникновение осложнений со стороны позвоночного столба, суставов коленей и таза. Факторами, провоцирующими появление […]

Узнать больше »
ЛФК при плоскостопии, массаж стоп

Патологией, когда опускается продольный или поперечный свод стопы, она уплощается, страдает более 50% взрослого населения. Подобное нарушение анатомически-правильного строения ноги называется плоскостопием. При назначении комплекса лечения следует учитывать то, насколько сильно зашла деформация стопы. На поздних этапах заболевания может понадобиться хирургическое вмешательство. На начальных стадиях, помимо использования ортопедических стелек и вкладышей, незаменимыми являются грамотно подобранные […]

Узнать больше »
Поперечное плоскостопие симптомы и лечение
лечение и симптомы поперечного плоскостопия

Явление, которое выражается в том, что стопа, имеющая сводчатое строение, постепенно деформируется, своды ее принимают плоскую форму, называется плоскостопием. Различают продольное, поперечное, а также комбинированное, или поперечно-продольное плоскостопие, в зависимости от того, какие именно области стопы подверглись деформации. Факторов, приводящих к возникновению плоскостопия крайне много: Наследственная слабость, недостаточность мышечно-связочного аппарата. Наследование осуществляется по женской линии, […]

Узнать больше »