Травмы спины
Ортопедические подушки как правильно выбрать?
Виды ортопедических подушек

Человек привык спать на подушке, которая кладется под плечи. При таком положении тела шея не отдыхает, а позвонки деформируются. Встает вопрос о выборе ортопедической подушки. Характеристики ортопедической подушки Разница между обычными и ортопедическими подушками заключается в наличии валика, наполнителей и разнообразных материалов у последних. Валик является главной составной частью. Он имеет маленькую высоту до 15 […]

Узнать больше »
Ортопедический матрас: делаем правильный выбор. Инструкция по выбору матраса
ортопедический матрас делаем правильный выбор

Полноценный сон – основа крепкого здоровья. А основа хорошего сна – подходящий и качественный матрас. Разнообразные модели матрасов с ортопедическим эффектом, называемые просто ортопедическими, пользуются большой популярностью, ведь помогают разгрузить позвоночник и мышцы, обеспечивая полноценный отдых во время сна. Но просто пойти и купить первый попавшийся матрас с надписью «ортопедический» было бы ошибкой, ведь модель […]

Узнать больше »
Физические упражнения при защемлении седалищного нерва
упражнения при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва, именуемое в медицине ишиасом, практически всегда приносит болевые ощущения, скованность движений, ограничение двигательной активности. Медикаментозные средства в данном случае призваны снять болевой синдром и оказать первую помощь. Однако, чтобы забыть об ишиасе раз и навсегда, необходимо в обязательном порядке включить в свой образ жизни физические упражнения. Только благодаря правильно подобранным и разумно […]

Узнать больше »
Сакрус остеопатической коррекции позвоночника
Сакрус остеопатической коррекции позвоночника купить

Содержание: особенности действие преимущества отзывы купить Нагрузка на позвоночник – обычная функция для здорового человеческого организма. Если превышено время воздействия на позвонки, то это приводит к появлению боли, дискомфорта. Мышечное напряжение влечет за собой нервозность, бессонницу, ухудшение самочувствия. Sacrus устройство для остеопатической коррекции позвоночника воздействует на связки, расслабляя их, устраняет блокировки.

Узнать больше »
Кифоз грудного отдела позвоночника — все о заболевании
кифоз все о заболевании

Искривление позвоночного столба назад в переднезадней плоскости верхнего отдела спины может быть физиологическим или патологическим с образованием горба. Подобное искривление называют кифозом грудного отдела позвоночника. Чаще всего патологический кифоз диагностируется у мальчиков, когда они интенсивно растут. Виды и причины развития кифоза Юношеский кифоз является результатом того, что несколько позвонков становятся клиновидной формы, что и приводит […]

Узнать больше »
Лучшие мази от болей в спине и болей в области в пояснице
Мази от боли в спине и пояснице

Чаще всего по статистике причинами болей в спине и пояснице являются проблемы с позвоночным столбом и окружающими его мышцами и нервами. Но достаточно высока вероятность, что болевой синдром спровоцирован патологическими состояниями внутренних органов. Болезненные ощущения в спине могут быть вызваны заболеваниями почек, желудка и кишечника, женской репродуктивной системы, простаты. Боль в области поясницы обычный симптом […]

Узнать больше »
Упражнение для выпрямления осанки в домашних условиях
упражнение для осанки

Правильная осанка и красивая ровная спина – это основа не только привлекательного внешнего вида, но и залог здоровья позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Статьей ранее мы уже писали о том как перестать сутулиться девушке или мужскому полу. Этой статьей мы хотим дополнить первую часть. Речь пойдем о том как выпрямить осанку. Как […]

Узнать больше »
Cиндром клиппеля-фейля что это такое, причины, лечение
Cиндром клиппеля-фейля

Существует редкая аномалия формирования позвоночника, которую называют синдромом короткой шеи, или иначе синдромом Клиппеля-Фейля. Этот синдром является причиной ряда других заболеваний позвоночного столба. Что такое синдром клиппеля-фейл? По сути синдром короткой шеи – это дефект развития шейных позвонков. Визуальным проявлением болезни является малоподвижная и укороченная, деформированная шея. Патология характеризуется количеством шейных позвонков меньше нормы, их […]

Узнать больше »
Мышечно-тонический синдром что это такое, симптомы, причины и лечение
мышечно тонический синдром

На сегодняшний день мышечно-тонический синдром встречается у многих пациентов, страдающих заболеваниям, локализующимися в области позвоночника. Данное неприятное явление являет собой довольно стойкое и продолжительное мышечное напряжение, способствующее образованию особых уплотнений, которые особенно болезненно реагируют на нажатия, любые прикосновения. Мышечно-тонический синдром – это своего рода проявление мышечных спазмов, возникающих совершенно неосознанно. Этот процесс проходи на рефлекторном […]

Узнать больше »
Ущемление седалищного нерва, симптомы, причины, лечение народными средствами
седалищный нерв ущемление

В человеческом теле есть всего 2 седалищных нерва, которые отличаются очень большим размером. Оба они берут свое начало в зоне поясницы и опускаются книзу по задней стороне бедра, впоследствии разделяясь на 2 ветки: большеберцовую и на малоберцовую, а также на меньшие по размерам нервы. Седалищный нерв очень длинный и связуется с большим числом органов. Ущемление […]

Узнать больше »
Упражнения Бубновского при грыже поясничного отдела позвоночника
межпозвоночная грыжа - лечение по методу Бубновского

Распространенной является ситуация, когда пациент жалуется на болезненные ощущения в пояснице, которые становятся сильнее после ходьбы; скованность движений, онемение в ногах, невозможность долго находиться в одной позе. Все эти признаки вполне могут указывать на межпозвоночную грыжу поясничного отдела позвоночника. Именно этот отдел наиболее уязвим в силу своей подвижности и высоких нагрузок, приходящихся на него. Что […]

Узнать больше »
Болит спина в области почек что делать?
боли в области почек

Болезненные ощущения в области поясницы и почек могут вызываться многими заболеваниями. Очень важно понять, какие именно патологические процессы привели к возникновению болезненных ощущений. Только правильная диагностика даст возможность назначить адекватное лечение и избавиться от боли. Причины болезненных ощущений Дискомфорт и болезненные ощущения в зоне почек могут быть вызваны рядом причин, но все они условно делятся […]

Узнать больше »
Упражнения для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника
грыжа лечение и упражнения

Очень неприятным, но распространенным заболеванием позвоночного столба является межпозвоночная грыжа. Эта патология обусловлена деформационными изменениями, происходящими с позвонками. Особенно часто подобные нарушения строения позвоночника происходят в его поясничном отделе. Это объясняется как значительными нагрузками, приходящимися на эту область позвоночного столба, так и ее высокой подвижностью. Причины и симптомы межпозвоночной грыжи поясницы Имеется множество причин, способных […]

Узнать больше »
Протрузия дисков позвоночника лечение, народные средства и упражнения
Лечение протрузии дисков позвоночника

Протрузия дисков позвоночника представляет собой одно из осложнений, которые возникают из-за остеохондроза. Протрузия считается начальной стадией развития межпозвоночной грыжи. О заболевании Эта болезнь характеризуется повреждением внутренних тканей фиброзного кольца, причем внешняя его оболочка не разрывается. Выступающее фиброзное кольцо приводит к сдавливанию близлежащих позвонков и раздражению нервных окончаний, в результате чего возникает дискомфорт и болевые ощущения. […]

Узнать больше »
Массаж поясничного отдела позвоночника как правильно сделать?
Массаж поясничного отдела позвоночника

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника в силу своей подвижности и того факта, что на него приходится большая часть нагрузки, наиболее часто страдает от проявлений остеохондроза и межпозвоночной грыжи, различных неврологических симптомов. Даже во время ночного сна эта часть позвоночного столба находится под нагрузкой, поэтому массаж зоны поясницы крайне полезен. В случае возникновения патологии позвоночника сначала проводят медикаментозное […]

Узнать больше »
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела
межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

Наиболее распространенной причиной острой боли в спине является межпозвоночная грыжа поясничного отдела, то есть разрыв позвоночного диска и проникновение пульпозного ядра межпозвоночного диска в позвоночный канал. На первых стадиях в диске позвонка появляются микротрещины, а затем фиброзное кольцо рвется. Грыжа, даже незначительных размеров, давит на нервные окончания, что вызывает сильные боли. Область выпячивания грыжи может […]

Узнать больше »
Как перестать сутулиться девушке / мужчине ?
как перестать сутулиться

Правильная осанка является одним из важных факторов, характеризующих здоровье организма. Помимо того, что от искривления позвоночника страдают внутренние органы, сутулый человек выглядит неуверенно и своим внешним видом демонстрирует низкую самооценку. Исправить осанку возможно, придерживаясь некоторых правил и выполняя специальные физические упражнения. Нарушение осанки В здоровом нормальном состоянии позвоночный столб имеет небольшие физиологические изгибы, что обеспечивает […]

Узнать больше »
Лечение седалищного нерва в домашних условиях, список мазей против ишиаса
ишиас лечение седалищного нерва

Одним из наиболее крупных в человеческом организме является седалищный нерв. Он начинается в поясничной зоне, проходит через крестец и по всей длине ноги. Его защемление, или иначе ишиас, способно вызвать у человека значительную боль и ограничить его работоспособность. При этом ткани нерва зажимаются без нарушения целостности его внешней оболочки. Симптомы защемления нерва Первым и основным […]

Узнать больше »
Ушиб позвоночника симптомы и правильное лечение
ушиб позвоночника симптомы и лечение мази

Позвоночник окружен очень небольшим количеством мягких тканей, способных защитить его от удара. Часто травмы позвоночника люди получают во время дорожно-транспортных происшествий, неудачных прыжков в воду, падении с высоты, в результате механического удара. Основная опасность заключается в вероятности повреждения спинномозговой нервной ткани, что может привести к инвалидности. Травма позвоночника может сопровождаться растяжением или разрывом связок, повреждением […]

Узнать больше »
Вертеброгенная люмбалгия симптомы, причины и лечение заболевания

Хронические или подострые болевые ощущения в области поясницы, вызванные патологическими состояниями позвоночника, носят название вертеброгенной люмбалгии. К появлению болевого синдрома приводит защемление корешков спинномозговых нервов. Острое течение болезни вызывают дегенеративные процессы, происходящие в позвоночном столбе и сопровождающиеся повреждениями мягких тканей. Болевые ощущения проявляются в виде прострела и становятся сильнее при движении. В случае если острую […]

Узнать больше »
Грыжа позвоночника как лечить народными средствами?
лечение межпозвоночной грыжи народными методами

Осложнение остеохондроза позвоночника, когда межпозвонковый диск подвергается деформации с выпячиванием или разрывом фиброзного кольца и перемещением пульпозного ядра в сторону выпячивания, называют межпозвонковой грыжей. Наиболее часто страдает поясничный отдел после остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Результатом компрессии корешка нерва при выпячивании грыжи становятся боли и воспаления. Основными причинами заболеваний позвоночника, в том числе и грыжи, являются […]

Узнать больше »
Первая помощь при переломе позвоночника. Лечение после перелома позвоночника, лфк

Нарушение целостности костной ткани позвоночного столба в результате травматизации или заболевания называют переломом позвоночника. Тела позвонков служат защитой спинного мозга от различного рода повреждений, они объединены связками и хрящевой тканью. Во время травмы помимо самих позвонков страдают мягкие ткани (связки, хрящи, мышцы), а порой травмируются и нервные структуры. Переломы делят по месту локализации травмированного позвонка […]

Узнать больше »
Защемление нерва в грудном отделе позвоночника симптомы и правильное лечение
Защемление нерва в грудном отделе позвоночника симптомы и правильное лечение

Любого человека может настигнуть ситуация, когда обрушивается жгучая, внезапная боль, не позволяющая двигаться, или даже дышать. Это вполне может оказаться проявлением защемления нерва в грудном отделе, то есть сдавливание его межпозвоночными дисками, самими позвонками, мышцами, сопровождающееся болью различного характера. Помимо болей защемления могут сопровождаться ухудшением функционирования внутренних органов и развитием неврологических дефицитов (потерей чувствительности, частичным […]

Узнать больше »
Почему болит копчик когда сидишь — в чем причина, как лечить?

Боль в копчике часто не воспринимают всерьез, объясняя ее появление перенапряжением и усталостью. Но это в корне неверный подход: боль в любом случае вызвана травмой или заболеванием окружающих копчик органов – сама по себе она не исчезнет, а болезнь-причина боли без лечения будет лишь усугубляться. Ответ на вопрос почему болит копчик когда сидишь кроется в […]

Узнать больше »