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

Растяжение связок кисти рук: как лечить, какие симптомы?

Растяжение связок кисти рук

Растяжение связок кистей рук - довольно часто встречающаяся травма в повседневной жизни. В подавляющем большинстве случаев ее можно охарактеризовать как легко протекающий вид хирургической патологии связочного аппарата.

Особенности физиологии кисти, определяющие возможность растяжения ее связок

Причины и механизм возникновения растяжения связок кисти, так же, как распространенность этого вида травм у групп людей определенных профессий и видов спорта тесно связаны с особенностями ее строения и физиологии.

Растяжение связок кисти рук симптомы

Дело в том, что кисть человеческой руки представляет собой сложнейшую систему, представленную большим количеством мелких костей, связанных между собой множеством связок и сухожилий.

Только при идеально отлаженной работе такого физиологического аппарата возможны точные движения кистью разной степени сложности.

Связочный аппарат в этом случае играют стабилизирующую роль, одновременно обеспечивая достаточную подвижность суставов в разных направлениях, но при этом надежно удерживая их в пределах нормальной, физиологически допустимой амплитуды движений.

Запас прочности сухожильного аппарата суставов кисти, как и других суставов человеческого тела, достаточно велик.

Он позволяет выдерживать такие нагрузки как поднятие тяжести, падения, вес собственного тела и другие нагрузки.

Это объясняется тем, что основу анатомического строения связок составляют плотные пучки соединительнотканных волокон.

Они имеют большой запас прочности при низкой способности к растяжению. Их целостность нарушается лишь при запредельных нагрузках, резких, форсированных движениях, а также в случаях противоестественного направления движущей силы.

Растяжение связок кисти рук лечение

Факторами, предрасполагающими к растяжению связок, могут послужить:

  • пожилой возраст, в котором эластичность соединительной ткани снижается в силу естественных причин,
  • врожденная патология сухожилий, досрочно приводящая к потере эластичности ткани сухожилий,
  • воспалительные процессы в околосуставных тканях, провоцирующие ухудшение их трофики и кровоснабжения, и, как следствие, недостаточную эластичность,
  • малоподвижный образ жизни, недостаточная тренированность и низкий уровень физического развития человека, снижающие выносливость и приводящие к дистрофическим изменениям мышц и связок.

И напротив, регулярные тренировки и достаточная физическая активность даже в зрелом возрасте способны защитить связочный аппарат от повреждений и выдержать достаточно сильные нагрузки, помочь нарастить их силу и выносливость.

Особенно полезными для связочного аппарата считаются статические упражнения, которые обеспечивают тренировку, насыщают клетки соединительной ткани достаточным количеством кислорода.

Есть неприятный ощещения в области копчика? Узнать почему болит копчик когда сидишь?
Имееются боли в шее пи повороте головы? Жгучие боли в затылке? Прочитайте это важно знать!

В каких случаях происходит растяжение связок

По статистике, в 85 процентах случаев растяжение связок кисти происходит в быту - при падениях, движениях нефизиологического характера в суставе или превышении предельно допустимой нагрузки на кисть.

Растяжение связок кисти рук причины

Довольно часто этому виду травм подвергаются дети, несмотря на то, что в детском возрасте связки намного эластичнее чем у взрослых. Объясняется такая частота повышенной подвижностью детей, и слабо развитой координацией движений у ребенка.

У самых маленьких растяжение связок кисти нередко возникает по вине родителей, когда те резким движением пытаются поднять упавшего малыша, крепко держа его за руку.

Другим контингентом, подверженным подобному виду травматизма, являются спортсмены. Наибольший риск возникновения растяжения связок в области кистей существуют у гимнастов, легкоатлетов, хоккеистов, футболистов, метателей копья и диска, а также боксеров и теннисистов.

Профессиональный риск повреждения связок рук существует также при таких занятиях, когда человек вынужден монотонно повторять однообразные движения на протяжении длительного времени.

К таким профессиям можно отнести игру на музыкальных инструментах, работу вязальщиц, а также занятия танцами и балетом.

Какие симптомы характерны для растяжения связок кисти?

  • Первым сигналом, который сигнализирует о неблагополучии в пораженной конечности, является боль, зачастую очень интенсивная. Она возникает либо сразу вслед за резким движением, послужившим причиной травмы, либо вскоре после него. Лишь в редких случаях боль вначале отсутствует, появляясь на следующий день, по мере нарастания отечности окружающих тканей.
  • Разновидность боли - болезненность. Она не возникает в покое, а сопровождает лишь движения больной кистью, усиливаясь параллельно их интенсивности.
  • Следующий клинический признак растяжения - отечность мягких тканей, окружающих сустав. Она появляется достаточно быстро после травмы и постепенно нарастает до максимума.
  • Гематома, или подкожное кровоизлияние, возникает как следствие повреждения сосудов поврежденных тканей и проявляется изменением их окраски и уплотнением, ощутимым при пальпации.
  • Повышение температуры - как местной, в области растяжения связок, так и общей. Последняя характерна для осложненного течения травмы, в случаях присоединения воспалительного процесса.
  • Нарушение функции кисти, ограничение ее подвижности, невозможность совершать обычные движения в полном объеме. В отдельных случаях, наоборот, возникает патологическая подвижность в суставе, когда движения кисти выходят за пределы нормальной амплитуды. Чаще всего это признак разрыва связок.

Что лежит в основе патологического процесса?

При растяжении связок происходит нарушение целостности определенного количества сухожильных волокон. В зависимости числа пострадавших волокон зависит степень тяжести травмы.

Растяжение связок кисти рук патологическое значение

В тяжелых случаях это может быть полный разрыв связок с полным их отрывом от надкостницы.

Клиническая картина травмы точно соответствует тяжести патологического процесса на клеточном уровне:

При самой легкой, первой степени растяжения нарушается целостность отдельных волокон соединительной ткани. Болевой синдром выражен незначительно, отек практически незаметен, а объем движений имеет минимум ограничений амплитуды.

Вторая степень тяжести - средняя - проявляется выраженным симптомокомплексом с резкой болезненностью, нарастающим отеком и кровоизлиянием в месте поражения связки.

Это объясняется значительным объемом повреждения тканей, разрывом множества волокон и кровеносных сосудов. Подвижность кисти заметно ограничена в объеме и амплитуде движений.

Максимально тяжелая, третья степень, проявляется в невозможности совершать активные движения травмированной кистью и одновременно патологической подвижностью за счет полного разрыва ткани связки. Тотальный отек, и интенсивная резкая боль сопровождаются местной гипертермией и, часто, - лихорадкой.

Принципы лечения растяжения

В случае правильно и своевременно поставленного диагноза и неосложненного течения процесса, поврежденные связки очень быстро восстанавливают свою первоначальную структуру и исходную функцию.

Растяжение связок кисти рук принципы лечения

Необходимым условием для точной диагностики, своевременного и адекватного лечения этого состояния, как и предупреждения возможных осложнений, является врачебный осмотр.

К тому же, только специалист с помощью современных средств лабораторной и рентгенологической диагностики сможет отдифференцировать растяжение связок от перелома, вывиха и другой патологии костно-мышечной системы.

При растяжении рекомендуется использовать согревающие мази, одним из таких является гель Долобене. Так же возможно будет полезен Димексид, средство полезно во всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата - подробно тут.

Поэтому сразу же после возникновения первых симптомов растяжения рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

При легкой и средней степени тяжести возможно консервативное лечение на дому. При полном разрыве связок, когда бывает необходимо хирургическое вмешательство, обязательно лечение в условиях стационара, с последующим курсом реабилитационных мероприятий.

Первое что нужно сделать при растяжении связок - видео

В видео фитотерапевт рассказывает, что необходимо сделать первым делом после травмы.

Алгоритм первой помощи при растяжении связок

Во-первых, необходимо полностью иммобилизовать поврежденный участок руки. Лучшим средством для этого послужит тугая повязка из эластичного бинта. При отсутствии подойдут любые подручные средства - шарф, платок, кусок ткани. Главным условием, которое нужно соблюдать - сохранение достаточного кровоснабжения тканей. Его признаки – теплая на ощупь кожа естественной окраски и отсутствие цианоза.

Растяжение связок кисти рук первая помощь

Во-вторых, следует приложить к пораженному участку холод. Это может быть ткань, смоченная холодной водой, лед или пакеты с охлажденной жидкостью.

В-третьих, при выраженном болевом синдроме надо принять обезболивающие средства. Только в этом случае возможно снятие спазма мышц, необходимое для восстановления нормального кровоснабжения поврежденной связки.

Народные средства при растяжении связок

В видео представлены советы и народные рецепты для лечения.

Лечение в стационаре

Случаи полного разрыва связок подлежат оперативному вмешательству и восстановлению тканей оперативным путем.

Растяжение связок кисти рук лечение в стационаре

В остром периоде, который длится от 5 до 15 дней, назначают комплексную терапию. В нее входят противоотечные препараты, средства для улучшения микроциркуляции в тканях, а при необходимости – медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств.

По окончании острого периода к лечению подключают физиотерапию – парафин, озокерит, ионофорез с лекарственными средствами, необходимые для улучшения трофики и обмена веществ в поврежденных тканях.

На следующем этапе – реабилитации – очень полезен массаж, лечебная гимнастика и водные процедуры. Кроме того, функция кисти быстро восстанавливается при помощи специальных тренажеров.

Поздний восстановительный период после растяжения связок кисти

Зависит от тяжести и объема повреждения. В легких случаях и правильной лечебной тактике возможно полное восстановление утраченных функций в течение одного-двух месяцев.

Растяжение связок кисти рук восстановительный период

При поздней диагностике и неправильно подобранном лечении требуется более длительный период для полного восстановления, в отдельных случаях исчисляемый годами.

В любом случае, скорость восстановительных процессов намного выше в молодом возрасте и у тренированных людей. Значительно ускоряет заживление соблюдение щадящего режима нагрузок на связки кисти и регулярные дозированные тренировки.

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
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (32 votes, average: 4,50 out of 5)
Загрузка...
Комментарии к записи "Растяжение связок кисти рук: как лечить, какие симптомы?"
Перейти к форме комментирования
  1. Вовремя наложенная тугая повязка, которая не даст разрастись гематоме, сэкономит время необходимое для выздоровления.

  2. Ну мне вот от растяжение как раз Долабене помог, отличная вещь, по привлекательной цене, что помогла мне в короткие сроки избавиться и от боли и от самого растяжения, так что советую попробовать)

  3. Уже несколько раз я растягивал связки кисти, ведь я занимаюсь баскетболом. Обычно растяжение происходит после падения, сразу после которого появляется сильная боль и повышение температуры. Лично мне врач назначает Долобене гель и Димексид. Лечение растяжения обычно происходит за 2 недели. Только после этого нужно давать небольшую нагрузку на ранее растянутую кисть.

  4. У меня было нечто подобное, и всегда связки растягивал, во время тренировок по легкой атлетике. Правда, никогда толком эту травму не лечил. Самостоятельно наносил на отечную область Дип Рилиф, и постепенно, через пару недель, работа кисти восстанавливалась.

  5. Все это хорошо и мазь и тугая повязка , но я считаю первым делом надо обратиться к врачу . А он как специалист пусть решает растяжение это или вывих и как его лечить !

  6. Хорошая, тугая повязка, которая не дает рости гематоме.

  7. Уже сотни раз я растягивала связки кисти, тк занимаюсь воллейболом. Обычно растяжение происходит после неудачного принятия мяча. Сразу после удара появляется сильная боль и повышение температуры. Лично мне врач назначает Долобене гель и Димексид. Лечение растяжения обычно происходит за 2 недели. Только после этого нужно давать небольшую нагрузку на ранее растянутую кисть.

    • Катя, Ваш комментарий очень похож на плагиат: у Арсения всё точ в точ, за исключением вида спорта. Ну прям один человек!))) И даже время суток написания комментария практически совпадает! Если уж реклама, то должна быть качественной!!!

  8. Хорошая статья, у самого было растяжение связки большого пальца, правой кисти. Лечил тугой повязкой и мазь два раза в день втирал. Через дней 10 прошло)

  9. Выгуливала собаку. Довольно крупную. Она рванула в перед и сильно дернула руку. Итог - растяжение. Сразу перебинтовала руку эластичным бинтом и периодически мазала мазью от растяжений.

  10. Я парикмахер, и у меня часто бывают проблемы с руками, помогают разогревающие мази и массаж)

  11. У меня такая ситуация. Я отжимался на брусьях и как запрыгнул то почувствовал что в право руке что то как будто хрустнуло ну и поледлвала резкая боль. Это модет быть растяжение или что то другое?

  12. Я занимаюсь спортом, не профессионально конечно, но 2-3 раза в неделю хожу в зал, с тренером занимался почти год, а сейчас решил сэкономить. Тоже мне сэкономил, потянул в итоге связку, пришлось идти к врачу, он сказал, что при болях пить Нимесан. А к тренеру к своему я вернусь.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля