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

Радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника

Радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника
Очень многие люди в возрасте старше сорока испытывают боли в спине различной интенсивности. Причины этих болей могут быть совершенно разными. В случае если боль обусловлена компрессией корешка спинномозгового нерва, речь идет о корешковом синдроме, или иначе, радикулопатии. В зависимости от места локализации защемления радикулопатия делится на шейную, грудную и поясничную, или пояснично-крестцовую.

Пояснично-крестцовая радикулопатия является одной из самых тяжелых форм болевого синдрома, проявляется продолжительными и сильными болями, а также ограничением подвижности.

Подробная статья о том что такое радикулопатия и какие виды радикулопатии существуют

Причины заболевания

радикулит
К факторам риска, приводящим к заболеванию пояснично-крестцовой радикулопатией, в первую очередь стоит отнести тяжелый физический труд, постоянное воздействие вибрации, плохие климатические условия работы, резкое поднятие тяжестей, долгое нахождение в положении наклона, ожирение, плохую наследственность, вредные привычки.

К причинам, вызывающим корешковый синдром, относятся:

  • Межпозвонковая грыжа. Эта причина является самой частой при заболевании поясничным радикулитом;
  • Остеофиты и другие проявления остеохондроза;
  • Стеноз позвоночного канала в области поясницы;
  • Нарушения осанки;
  • Воспалительные заболевания позвоночника;
  • Опухоли;
  • Травма позвоночного столба;
  • Возрастные изменения;
  • Гиподинамия;
  • Инфекционные заболевания, например, туберкулез.

Симптомы пояснично-крестцового радикулита

Симптоматика у поясничной радикулопатии очень ярко выражена.

  • Интенсивные продолжительные боли в спине;
  • Боли усиливаются при кашле, чихании и напряжении мышц пресса;
  • Прострелы в заднюю поверхность ноги и ягодичные мышцы;
  • Боль может распространяться в брюшную стенку;
  • Нарушения чувствительности, парезы, онемение пальцев ног;
  • Ограничения движения при наклонах тела;
  • Не получается встать на носки или согнуть пальцы ног;
  • Атрофия мышц ног и пресса.

Симптомы несколько различаются в зависимости от характера болевого синдрома:

  • Люмбалгия – боли в нижней части спины. Боли острые, появляются во время физических нагрузок или сразу после них. Могут спровоцировать приступ переохлаждение и перегревание. Боли могут длиться несколько минут или несколько дней.
  • Ишиалгия – боль распространяется в ягодичную мышцу, заднюю поверхность ноги и доходит до стопы. Стреляющие и жгучие боли являются следствием раздражения седалищного нерва.
  • Люмбоишиалгия – ноющая боль локализуется в пояснице и распространяется в ягодицу и заднюю поверхность ноги, но не доходит до стопы. Боль часто принимает хронический характер и со временем становится более выраженной.

Пояснично-крестцовая радикулопатия – серьезная угроза трудоспособности. Прекращение нормальной проводимости нервных импульсов, приводящее к атрофии мыщц, нарушения кровообращения, сбои в работе внутренних органов могут стать причиной инвалидности.
Как лечить пояснично-крестцовую радикулопатию

Поясничная радикулопатия не является самостоятельным заболеванием, это комплекс симптомов. Выяснить их причину и устранить ее – задача лечения. Очень важно не тянуть с посещением врача, чтобы повреждения нерва не стали необратимыми.

В комплекс лечебных мер входят:

  • Постельный режим в первые дни болезни;
  • Медикаментозная терапия НПВП (Диклофенак, Ибупрофен, Ортофен), анальгетиками, миорелаксантами (Мидокалм, Сирдалуд), антидепрессантами, комплексом витаминов;
  • Массаж, способствующий нормализации кровообращения в пострадавшем участке и облегчению болевого синдрома;
  • Мануальная терапия, призванная снимать зажимы и спазмы мышц;
  • Физиопроцедуры: электрофорез, диадинамические токи, ультразвук;
  • Лечебная гимнастика;
  • Иглорефлексотерапия.

Гимнастика при радикулите

гимнастика при радикулите
К занятиям лечебной физкультурой приступать можно только после того, как острый период болезни стихает. Выполнять упражнения надо в щадящем режиме очень медленно и спокойно, сохраняя ровное дыхание.

  • Нужно лечь спиной на твердую поверхность. Согнуть в коленях обе ноги и подтягивать их по направлению к груди, обхватив руками колени. Выполнить 10 повторов, сделать три подхода.
  • Выполнять движение, как в предыдущем упражнении, но руки должны быть вытянуты на уровне коленей.
  • Лежа на животе и упираясь пальцами ног в пол, поднимать верхнюю часть корпуса. Задерживаться в таком положении на несколько секунд.
  • Выполняются различные упражнения на растяжение, например, прогибание и выгибание спины в положении на четвереньках.
Если в течение 3–4 месяцев болевой синдром не удалось купировать консервативными методами или обнаружилась дисфункция внутренних органов и двигательные нарушения, рекомендовано хирургическое вмешательство.

Радикулопатия имеет свойство переходить в хроническую форму. Для того чтобы этого не случилось, необходимо укреплять мышечный корсет. Благоприятны для здоровья поясницы плавание и занятия гимнастикой. Следует остерегаться переохлаждения и избегать подъема тяжестей.

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
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (18 votes, average: 4,50 out of 5)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля